Saotome Educational Training（SET）とは

お口の機能を育てる教育・トレーニングプログラム

SETは、悪い歯並びの背景にある「口呼吸」「舌の癖」「飲み込み方の異常」「唇を閉じる力の不足」などに働きかけるプログラムです。
マイオブレース・システム（Myobrace®）を活用しながら、医院での指導とご家庭での毎日の取り組みによって、お口の機能を正しい方向へ育てていきます。

早乙女歯科医院では、SETを単なる矯正装置による治療とは考えていません。
お子様自身が呼吸や舌の位置、飲み込み方を学び、毎日の生活の中で習慣化していく「トレーニング」として捉えています。

担当するのは、小児歯科と口腔機能育成に精通した院長の小池良平と、専門のトレーニングを積んだ歯科衛生士です。
お子様が前向きに取り組めるよう、モチベーションを大切にしながらサポートします。

SETと小児矯正治療の違い

歯を動かす治療ではなく、お口の機能を育てるプログラムです

早乙女歯科医院では、「小児矯正治療」と「Saotome Educational Training（SET）」を明確に分けてご案内しています。
小児矯正治療は、矯正装置を用いて歯や顎の位置を整える治療です。一方、SETは歯を直接動かすことを主目的とするものではなく、口呼吸、舌の位置、飲み込み方、口唇閉鎖など、お口の機能を育てるための教育・トレーニングプログラムです。

どちらが優れているということではなく、目的や適応が異なります。
骨格的な問題が大きい場合、歯の位置を物理的に動かす必要がある場合、SETの適齢期を過ぎている場合、またはトレーニングの継続が難しい場合には、矯正専門医による小児矯正治療を検討します。

お子様の状態によっては、SETで呼吸や舌の位置、飲み込み方などの機能の土台を整えたうえで、必要に応じて矯正治療を組み合わせることもあります。
早乙女歯科医院では、お子様の年齢、成長段階、歯並び、噛み合わせ、生活習慣、ご本人の協力度を確認したうえで、適切な方法をご提案します。

口腔機能発達不全症について

食べる・話す・呼吸する力が十分に育っていない状態

近年、「食べるのが遅い」「クチャクチャ音を立てて食べる」「発音がはっきりしない」「いつも口が開いている」といったお子様が増えています。
これは「口腔機能発達不全症」と呼ばれ、食べる、話す、呼吸するといったお口の機能が十分に発達していない状態を指します。

お口の機能が正しく育っていないと、歯並びや噛み合わせに影響するだけでなく、鼻呼吸がしにくい、集中力が続きにくい、風邪をひきやすい、姿勢が乱れやすいなど、全身の発育にも関わることがあります。
早乙女歯科医院では、歯並びの見た目だけでなく、お口の機能が正しく育っているかを大切にしています。

SETの対象年齢

最適な時期は5歳〜8歳です

SETを行うのに最も適した時期は、前歯が生え変わり始める5歳から8歳頃です。
この時期は顎の成長発育が活発であり、悪い癖を取り除くことで、より良い方向へ成長を導きやすい時期です。

9歳を過ぎると顎の成長が落ち着き始め、骨も硬くなるため、トレーニングだけでの改善が難しくなることがあります。
お子様の歯並びや口元、呼吸、姿勢に少しでも違和感がある場合は、早めにご相談ください。

なお、年齢だけで一律に判断するのではなく、お子様の成長段階や歯の生え変わり、生活習慣、ご本人のやる気なども含めて、SETの適応を確認します。

SETで目指す3つのゴール

早乙女歯科医院では、SETを通じて単に歯が並ぶことだけを目指しているわけではありません。
お口の機能を整え、お子様が本来持っている成長の力を引き出すことを大切にしています。

1. 顎の発達促進

舌の位置や鼻呼吸、正しい飲み込み方を身につけることで、顎が本来の成長に向かえるようサポートします。
歯が並ぶための土台となる顎の発達を促すことを目指します。

2. 全身の健康

口呼吸から鼻呼吸へ導くことで、呼吸の質を高め、健やかな体づくりにつなげます。
呼吸は睡眠や集中力、姿勢にも関係するため、お口だけでなく全身の成長にも関わる大切な要素です。

3. 歯と顎の位置の改善

お口の機能が整うことで、歯や顎がより自然な位置へ導かれやすくなります。
機能が整った結果として、きれいな歯並びやバランスの取れた口元につながることを目指します。

具体的なトレーニング目標

SETでは、以下の4つの項目を習慣化し、無意識でも正しく行える状態を目指します。

1. 鼻呼吸の確立

口を閉じ、鼻で呼吸する習慣を身につけます。
口呼吸が続くと、舌の位置や顎の成長、睡眠の質にも影響することがあります。

2. 正しい舌の位置

安静時に舌が上顎の正しい位置にある状態を目指します。
舌の位置は、顎の成長や歯並びに関わる重要なポイントです。

3. 正しい嚥下

飲み込むときに口周りの筋肉へ余計な力を入れず、舌を正しく使って飲み込めるようにします。
誤った飲み込み方が続くと、前歯の位置や噛み合わせに影響することがあります。

4. 口唇閉鎖

リラックスしているときも自然に唇が閉じている状態を目指します。
お口が常に開いている状態を改善し、鼻呼吸をしやすい環境を整えます。

治療の内容とご家庭での取り組み

毎日の継続がSET成功の鍵です

SETは、歯科医院に通うだけで効果が出るものではありません。
ピアノやスポーツの練習と同じように、ご家庭での毎日の取り組みが不可欠です。

1. マウスピースの装着

日中1時間と夜間就寝中に「マイオブレース」というマウスピースを装着します。
装着時間を守ることで、お口の周りの筋肉や舌の位置を正しい方向へ導きます。

2. アクティビティ（トレーニング）

呼吸や舌の位置、飲み込み方、唇を閉じる力を育てるためのトレーニングを毎日行っていただきます。
短時間でも毎日継続することが大切です。

3. 通院

月に1回程度来院いただき、トレーニングの進み具合を確認します。
お子様の状態に合わせて新しい課題に取り組み、正しい習慣が身につくようサポートします。

SETでは、「本人がやる気を持って継続できること」が成功の条件です。
早乙女歯科医院では、カレンダーへの記録などを通じて、お子様のモチベーションを高める工夫をしています。
「やらされる」のではなく、「自分で治す」という意識を育てることを大切にしています。

SET（マイオブレース）の費用

料金体系

SETは自由診療（保険適用外）となります。
治療を開始する前に、必ず総額をご提示します。

※料金についてはカウンセリング時にご説明いたします。

年齢別・お口の育成ロードマップ

0歳から成長に合わせたサポート

早乙女歯科医院では、矯正治療が必要になる前の段階から、健全な歯並びとお口の機能を育てるための関わりを大切にしています。
各年齢におけるポイントをご紹介します。

マイナス1歳（妊娠期）

お母さんのお腹の中から始まる準備
歯並びや顎の形は、胎児期の姿勢やお母さんの栄養状態からも影響を受けることがあります。
早乙女歯科医院では「歯ぐくみサロン」を開催し、これから生まれてくる赤ちゃんのためにできることをお伝えしています。
正しい抱っこの仕方や授乳の姿勢を知ることは、将来のお口の発育を守る第一歩です。

0歳

「姿勢」と「呼吸」の土台作り
「お口ポカン」の予防は0歳から始まります。
首がすわる前からの抱っこの姿勢、寝かせ方、離乳食の与え方、スプーンの使い方などが、お口周りの筋肉の発達に大きく関わります。
歯が生える前であっても、歯科医院でお伝えできることはたくさんあります。

1歳〜2歳

「噛む力」を育てる食事
離乳食が完了し、幼児食へと移行する時期です。
柔らかいものばかり食べていると、顎が十分に発達しにくくなることがあります。
「前歯で噛み切る」「奥歯ですり潰す」という動作を促す食事形態や、足の裏を床につけて食べる姿勢など、毎日の生活の中でできる工夫を指導します。

3歳〜4歳

悪習癖への早期アプローチ
指しゃぶりや爪噛み、口呼吸などの癖が定着してしまう前に対応します。
この時期に悪い癖を取り除くことができれば、将来的な歯並びや噛み合わせの乱れを予防できる可能性があります。
また、ガムを使ったトレーニングなどで、楽しみながら噛む力を養います。

5歳〜8歳（SET適齢期）

マイオブレースで成長をサポート
SETの対象となりやすい時期です。
前歯の生え変わりが始まり、顎の成長が活発になります。
この時期に集中的にトレーニングを行うことで、鼻呼吸、舌の位置、飲み込み方、口唇閉鎖などを正しい方向へ導きます。
ご本人の「治したい」という気持ちを大切に、二人三脚でゴールを目指します。

9歳〜12歳

機能の定着と仕上げの時期
永久歯への生え変わりが完了に近づく時期です。
SETで獲得した正しい機能を定着させ、後戻りを防ぐことを目指します。
この段階で骨格的な問題や細かな歯の捻れなどが残っている場合は、矯正専門医による仕上げの治療を検討することもあります。

13歳以降

大人の歯列としての管理
顎の成長がほぼ終了し、大人の歯並びとして完成に近づきます。
ここからは獲得した歯並びや噛み合わせ、お口の機能を生涯維持するためのメインテナンスが中心となります。
この時期から歯並びの改善を希望される場合は、成人矯正として専門医が対応します。

保護者様へお伝えしたいこと

お子様の一生の健康につながる取り組みです

「お子様の歯並びが気になるけれど、もう少し大きくなってからでいいかな」と考える保護者様は少なくありません。
しかし、お口の機能発達においては、適切な時期を逃すと改善が難しくなることがあります。

SETは、お子様ご本人の努力が必要なプログラムです。
マウスピースをつけたり、毎日トレーニングをしたりすることは、決して簡単なことではありません。
しかし、正しい呼吸や舌の位置、飲み込み方、唇を閉じる習慣は、お子様の一生の財産になります。

風邪をひきにくい丈夫な体、集中しやすい状態、自信を持って笑える口元。
これらは、保護者様がお子様に贈ることができる大切なギフトです。
早乙女歯科医院は、お子様の健やかな成長を願う保護者様の想いに、全力でお応えします。

セミナーのご案内

正しい知識でお口の機能を守り育てる

早乙女歯科医院では、お子様のお口の機能を正しく育てるための無料セミナーを定期的に開催しています。
インターネットの情報だけでは分かりにくい、実践的な知識をお伝えします。

歯ぐくみサロン（参加無料）

• 対象：妊婦さん〜1歳くらいまでのお子様をお持ちの方
• 内容：抱っこの姿勢、離乳食の進め方、お口の機能の育て方など
• 特徴：保育士同席でリラックスして受講いただけます。

仕上げ磨き教室（参加無料）

• 対象：0歳〜2歳くらいまでのお子様をお持ちの方
• 内容：嫌がらない仕上げ磨きのコツ、歯ブラシの選び方など
• 持ち物：普段お使いの歯ブラシ

定員制となっておりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

よくある質問

SETは小児矯正治療ですか？

いいえ、早乙女歯科医院ではSETを小児矯正治療とは異なるものとして位置づけています。
SETは歯を直接動かす治療ではなく、口呼吸、舌の位置、飲み込み方、口唇閉鎖など、お口の機能を育てるための教育・トレーニングプログラムです。

SETは何歳から始められますか？

最も適しているのは5歳〜8歳頃です。
ただし、お子様の成長段階や歯の生え変わり、生活習慣によって適応が異なるため、まずはご相談ください。

毎日トレーニングが必要ですか？

はい、SETでは毎日の取り組みが大切です。
医院での指導に加えて、ご家庭でのマウスピース装着やアクティビティを継続することで、正しい機能の定着を目指します。

SETだけで歯並びは必ず治りますか？

SETはお口の機能を育てるプログラムであり、すべての歯並びがSETだけで改善するわけではありません。
骨格的な問題が大きい場合や、歯を物理的に動かす必要がある場合には、矯正専門医による小児矯正治療を検討します。